Let op de zon

Winterzon

Winterzon

Wintersport

Als u op wintersport gaat moet zich ook beschermen tegen de zon. Niet alleen in de zomer heeft u te maken met UV-stralen maar ook in de winter. Vooral op wintersportgebieden die hoger zijn gelegen. Als u op 2500 meter hoogte aan het skiën bent met uw gezicht in de zon verbrandt deze bijna net zo snel als in de zomer. U moet uw gezicht dan ook goed afdekken of insmeren met zonnebrandmelk. De combinatie van de koude en de felle zon pleegt een aanslag op uw huid. Een goede aftersun om na het skiën uw gezicht mee in te smeren om uw huid te verzorgen zijn een must. Laat ook uw lippen niet onbeschermd. Die drogen heel snel uit en kunnen ook verbranden. Neem daarom dan ook goede lipbalsem mee op wintersport, sterker nog houd deze bij tijdens het skiën. Door u niet te beschermen tegen de UV-stralen op hoger gelegen gebieden neemt de kans op zonneallergie en huidkanker snel toe. Voorkom erger dan verbranding en bescherm uw huid.

Ook uw ogen moeten worden beschermt op wintersport. Door de weerkaatsing van UV-stralen kunt u staar oplopen aan uw ogen. Ook sneeuwblindheid is erg vervelend, door de UV-stralen kunt u na een tijdje amper meer iets zien. Het is ongeveer zoiets als lassers ogen. U ogen gaan dan branden en tranen en worden rood, dit kan enkele dagen duren en zo uw wintersport vakantie aardig verzieken. Voorkom dit door het dragen van een goede skibril. Een zonnebril behoeft niet de voorkeur maar werkt ook redelijk. Zorg er dan wel voor dat het een zonnebril is met UV-filter.

Tropische bestemmingen

Als u in de winter op vakantie gaat naar een tropische bestemming moet u zich zeker goed beschermen tegen de zon. De UV-stralen zijn op de meeste tropische bestemmingen 2x zo sterk als de zomer in Nederland. Zie hiervoor de schema’s en de wereldwijde UV-metingen. In de winter in Nederland ziet u nauwelijks zon. U huid is daarom helemaal niet bestand tegen UV-stralen boven UV sterkte  4, laat staan tegen een sterkte van 7 of hoger. Als u onbeschermd de felle tropische zon ingaat pleegt u een aanslag op uw huid. U zult vrijwel meteen ernstig verbranden en loopt een gigantisch risico op huidkanker. Bescherm u dan ook extra goed op tropische bestemmingen en zeker als u in de winter gaat. Natuurlijk wilt u bruin terugkomen van de vakantie en dat gebeurt ook zeker zelfs met een hoge factor 50. Neem ook een goede aftersun mee om uw huid na het zonnen te verzorgen. Dit heeft uw huid zeker nodig na de UV-aanslag van het dagje zonnen.  Wij adviseren minimaal factor 30 mee te nemen op uw tropische vakantie in de winter en minimaal factor 20 voor vakanties naar de zon in Europa. Zelfs binnen Europa kunnen de UV waarden hoog oplopen in de winter. Kijk hier voor de Europese UV-metingen. Ga ook regelmatig in de schaduw zitten op uw vakantie en draag bijvoorbeeld een hoed om uw hoofd mee te beschermen. Bij ernstige verbrandingen kunt u pure Aloë Vera gebruiken dat is vaak verkrijgbaar op tropische bestemmingen.

Zonneallergie zonnesteek huidkanker verbranding antizonnebrand spf zonnebrand verbranden uv kinderen aftersun baby vakantie winterzon bruin zonder zon zonnebank bruiningspillen tan hittebultjes uitslag jeuk moedervlek hitteallergie zelfbruiner spray melk creme huidtype zon nivea piz buin pizbuin vichy garnier allergie zonne hitte zonneallergie rode huid let op de zon letopdezon